vârstă:
8-9 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Gluten, Lapte, Pește
Ingrediente
Rețetă pentru 2 porții:
- 2 bucăți dorada de dimensiunea palmei copilului
- 1 lingură Milupa 3 Cereale BIO
- 1 lingură iaurt cremos sau grecesc
- 1 lingură făină de cocos
- 1 linguriță zeama de lămâie
- piper și ierburi aromatice
- mix legume
mod de preparare
- Peștele se usucă cu un prosop de hârtie și se da întâi prin iaurtul amestecat cu ierburile aromatice, piper și zeamă de lămâie, apoi prin mixul de cereale amestecat cu făină de cocos
- Se pune în tavă pe hartia de copt și se bagă în cuptorul închis la 180 grade pentru aproximativ 15 minute (sau mai puțin dacă fileul de pește este mai subțire)
- Între timp se gătesc legumele la steamer sau la cuptor, amestecate cu uleiul de măsline și condimentele preferate ale copilului
vezi și alte reţete care te-ar putea interesa
BUDINCĂ DE TAPIOCA ÎN 3 STRATURI
vârstă:
8-9 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Lapte
BUDINCĂ DE CHIA CU CEREALE ȘI MANGO
vârstă:
8-9 luni
moment al zilei:
Mic dejun
alergeni:
Gluten, Lapte
HUMMUS DE LEGUME CU CEREALE
vârstă:
8-9 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Gluten, Susan
DOVLECEL CU BRÂNZĂ ȘI CEREALE
vârstă:
8-9 luni
moment al zilei:
Prânz
alergeni:
Gluten
Încarcă mai multe reţete delicioase
Ești gata să începi minunata călătorie a diversificării?
Descoperă schema noastră de diversificare în 5 pași care se bazează pe experienţa noastră în dezvoltarea de
produse delicioase pentru cei mici.
