Îți suntem alături oricând pentru a-ți oferi sfaturi cu privire la aspectele cele mai importante legate de
nutriția și dezvoltarea armonioasă a celui mic. Descoperă toate articolele documentate, pline de informații
valoroase, pe care specialiștii noștri le-au pregătit pentru tine!
SELECTEAZĂ DINTRE CATEGORIILE DE MAI JOS
Totul despre diversificare
Idei de meniuri și retete
Nutriţia în sarcină
Nutriţia 0-6 luni
Nutriţia 6-12 luni
Nutriţia juniorului
Dezvoltare și abilităţi
Colţul părinţilor
Totul despre diversificare
Importanța diversificării nutriției în primele 1000 de zile
Este important să știi de ce diversificarea este atât de importantă încă din primele zile de viață.
Citește tot
Cerealele în diversificare: recomandări și mod de preparare
Pentru a-i oferi puiului tău o masă gustoasă și pentru a-l obișnui cât mai repede cu noul gust avem câteva recomandări importante pentru prepararea cerealelor
Citește tot
Prepararea și depozitarea mâncării bebelușului: Ustensile în bucătărie
Descopera cele mai utile sfaturi pentru prepararea mancarii bebelusului, depozitarea in siguranta, congelarea si decongelarea preparatelor sau depozitarea mancarii din magazin.
Citește tot
Idei de meniuri și retete
10 idei practice de meniuri istețe pentru bebelușul tău
Istet, Voios, Pofticios, Ghidus? Ti-am pregatit 10 idei practice de meniuri potrivite personalitatii micutului tau.
Citește tot
Diversificarea: noi gusturi si senzatii, prin cereale
Cerealele sunt printre primele alimente introduse in dieta bebelusului in momentul diversificarii, alaturi de legume si fructe. Descopera cerealele recomandate pentru fiecare varsta.
Citește tot
Avantajele cerealelor în pungi cu gramaj mic
Diversificarea este o etapă importantă în dezvoltarea bebelușului. Descoperă când poți introduce cerealele și ce tipuri sunt recomandate pentru bebelși.
Citește tot
Nutriţia în sarcină
Nutriție echilibrată: Combinarea alimentelor în timpul sarcinii
Ce trebuie să conțină meniul unei graviduțe și care sunt principalele recomandări?
Citește tot
Ce, cum, cât să mănânci când ești însărcinată?
Ce sa mananci cand esti insarcinata? Ce sa nu mananci cand esti gravida, ce inseamna sa mananci cat pentru doi? Iata raspunsurile si sfaturile specialistilor.
Citește tot
Poftele alimentare în timpul sarcinii
Poftele alimentare sau dorința bruscă de a mânca alimente și combinații alimentare ciudate, fac parte din galeria simptomelor clasice de sarcină.
Citește tot
Nutriţia 0-6 luni
De ce să nu îi dai lapte de vacă bebelușului
Până la 6 luni micuțul a primit exclusiv lapte, matern sau formulă, și iată că a venit și momentul, mult așteptat uneori, al diversificării.
Citește tot
Primii pasi în diversificarea alimentaţiei la bebeluşi
Cum este recomandat inceperea diversificarii alimentatiei la bebelusi si introducerea altor alimente in dieta zilnica.
Citește tot
Nutriția la mămici 0-6 luni: Mâncare sănătoasă și nutritivă
Când alăptezi, energia și substanțele nutritive pe care le asimilezi vor fi utilizate de corpul tău în laptele matern, pentru a asigura bebelușului toată hrana de care are nevoie.
Citește tot
Nutriţia 6-12 luni
Tot ce trebuie sa știi despre laptele de vacă în alimentația copilului
Ai auzit desigur că nu e indicat să-i dai bebelușului lapte de vacă. Dar ai aflat și de ce? Știi care este diferența dintre laptele de vacă și laptele matern sau formulele de lapte?
Citește tot
Alergiile alimentare și alimentele de evitat
Cu toți părinții ne dorim să evităm alergiile alimentare la cei mici. Află care sunt simptomele și cum le poți evita.
Citește tot
Trucuri pentru a-l face pe bebelușul tău să accepte cărnița
Ca să reușești să îți convingi micuțul să devină un adevărat mâncăcios, trebuie să te încarci cu foarte multă răbdare. Citește o serie de recomandări!
Citește tot
Nutriţia juniorului
Anemia feriprivă
Încă din timpul sarcinii ai aflat că fierul este un element foarte important în dezvoltarea viitorului copilaș și că aportul adecvat contribuie la evitarea multor complicații determinate de carența acestui mineral.
Citește tot
Surse de vitamina D în alimentația copilului
Majoritatea părinților știu ce este vitamina D. Tu știi care sunt sursele de vitamina D? Știi câtă vitamina D este necesară puiului tău pentru a crește sănătos?
Citește tot
Minerale importante în nutriția juniorului
Când alcătuiești meniul prichindelului tău trebuie să ții cont ca acesta să fie cât mai diversificat și să includă toți nutrienții, inclusiv minerale. Dar ce sunt mineralele și care sunt cele mai importante pentru sănătatea copilului?
Citește tot
Dezvoltare și abilităţi
Sfaturi si idei de jocuri cu cel mic
Fie că este vorba de o stare de urgență cauzată de pandemie sau pur și simplu de vreme rea, există situații în care familiile trebuie să petreacă mai mult timp acasă decât de obicei. Te poți simți copleșită de situație dar este complet de înțeles și ok.
Citește tot
Învață-l pe cel mic să mănânce singur
Iată câteva sfaturi pentru a-l ajuta pe micuţul tău să se descurce cu prima linguriță și furculiță.
Citește tot
7 motive și beneficii pentru o nutriție precis adaptată bebelușului tău
Descoperă cele mai importante beneficii ale unei nutriții precis adaptate nevoilor puiuțului tău din fiecare etapă de creștere.
Citește tot
Colţul părinţilor
Masajul burticii bebelușilor
Primele 3-4 luni din viața bebelușului sunt luni de adaptare și această perioadă este deseori acompaniată de binecunoscutele dureri de burtică, acele colici, normale în prima parte a vieții de sugar.
Citește tot
Cum recunoști depresia postnatală si cum o depășești
Depresia postnatală afectează diferit oamenii, dar există unele simptome la care puteți fi atentă si mai ales lucruri pe care le poți face pentru a diminua simptomele.
Citește tot
Cum pot reveni în formă după ce am avut un copil?
Orice proaspătă mămică își dorește sa revină la forma dinaintea sarcinii într-un timp cat mai scurt si prin metode cat mai simple si eficiente.
Citește tot
