Masajul burticii bebelușilor

Primele 3-4 luni din viața bebelușului sunt luni de adaptare și această perioadă este deseori  acompaniată de binecunoscutele dureri de burtică, acele colici, normale în prima parte a vieții de sugar.

Te-ai întrebat probabil de multe ori: cum pot să-i alin puiului meu suferința provocată de aceste simptome?

Masajul blând îl poate ajuta pe bebeluș să scape de ”necazurile” provocate de burtică în primele săptămâni de viață.

Când ajută masajul

Masajul poate ajuta digestia copilului în următoarele situații:

• colici;
• constipație;
• gaze;
• alte probleme ale burticii.

Masajul burticii bebelușului poate fi început după căderea bontului ombilical și poți să-l faci atât în fiecare seară, după baie, în contextul masajului general, cât și ocazional, atunci când apare un episod de colici sau alte tulburări de digestie.

Cum se face masajul burticii

Alege un moment potrivit, nu încerca să-i faci masaj bebelușului imediat după masă sau dacă-i este somn.

Așează-l pe o suprafață fermă, pe un prosop moale și cald, într-o cameră încălzită corespunzător.

Îndepărtează orice bijuterie, care poate zgâria sau irita pielea bebelușului tău și încălzește-ți mâinile.

Pentru masajul burticii nu este recomandată crema pentru a nu crește aderența mâinilor și presiunea exercitată de acestea

Uită-te la reacția copilului la fiecare mișcare și, dacă nu-i place ceva, oprește-te din ceea ce faci!

Există mai multe moduri de a masa burtica sugarului:

• mișcări circulare largi, blânde, cu presiune foarte ușoară, în sensul acelor de ceasornic, pe conturul abdomenului. Asemenea mișcări de masaj elimină gazele din colonul bebelușului;
• mișcări circulare în sensul acelor de ceas în jurul ombilicului, extinse apoi în spirală spre exteriorul abdomenului;
• mișcări verticale pornind din partea de sus a abdomenului spre limita de jos, pe linia de mijloc și apoi deplasând mișcarea spre lateral pe fiecare parte;
• ridicarea piciorușelor spre burtă și menținerea astfel timp de 30-40 secunde;
• ”bicicleta”.

Toate mișcările se fac cu blândețe, fără a apăsa, cu presiune foarte ușoară și foarte lent. Masajul ar trebui să dureze 5-7 minute și să se încheie cu mișcările circulare blânde cu care a început.

În timp ce-i faci masajul bebelușului tău poți să-i vorbești sau să-i cânți ceva liniștitor. Fii calmă și încrezătoare că faci bine ceea ce faci. Bebelușii simt și preiau mesajele emoționale pe care le transmiți și ele pot contribui la procesul de alinare. 

Dr. Diana Voican, Medic Medicină Generală-Pediatrie, Nutriție și Nutriție Pediatrică